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为什么总觉得自己阴茎短小?该如何增大呢?

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  成年男性阴茎的长度因个体、种族之间差别较大,国人正常疲软状态下7-10cm,勃起后12-20cm 。如果小于这个尺度,则视为阴茎短小,阴茎短小者可通过阴茎延长术来弥补缺憾。但是从功能上讲,无论其觉对长度如何,能够勃起并完成阴道内射精的阴茎都视为正常。如果双方对性生活都感觉满意,则不必为此而伤神。推荐阅读 :导致男性阴茎短小的原因?
  为什么总觉得阴茎短小
  据调查,在许多男性中存在对明茎短小的顾虑问题,常常由此造成婚后性生活中的心理障碍。这些男性之所以产生这样的顾虑,主要是因为: 一是只通过与别人对比,觉得自己的阴茎比别人小,就以为自己是小阴茎。实际上身体各部分的发育与遗传素质有密切关系,各人之间有明显的差异,就像有的人身材高大,有的人身材矮小,有的人脚大,有的人脚小一样,不能千篇一律都按照大的标准去要求,那样就觉得自己的小了。实际上,不论脚大脚小,只要能行走正常就属正常。阴茎也是这样,不论大小,只要功能正常,那么就不能算真正的小阴茎。 二是自己作了错误的测量。
  1、方法不对。正确的测量都在疲软状态下进行,测量时环境宜温暖,应心情平静并适当休息后再测量,用手将阴茎托乎,量尺一端稍用力顶住耻骨前方,另一端以阴茎头尿道外口处为标准读出数字。据对睾丸100名正常成人的测量,其长度都在6~9厘米之间。
  2、有的人体型肥胖,如果只从阴茎根部量起,就少量了相当于皮下脂肪层的长度。
  3、也有的人测量时精神状态菲常紧张,或者在寒冷的环境下测量,阴茎处在明显收缩的状态下,当然测量就显得小了。 三是不了解疲软状态下的阴茎长度与勃起状态下的长度并不成正比,也就是说疲软时较大的阴茎勃起后增大的比例小,而疲软时较小的阴茎勃起后增大的比例大,所以较终两者勃起的长度基本上是相似的。 四是忽略了其他因素引起的阴茎短小。
  阴茎增大的方法
  1、下腹部摩擦:临睡前,将一只手放在脐下耻骨上小腹部位,另一只手放在腰上,然后一面按住腰,一面用手在下腹部由右向左慢慢摩擦,以自觉腹部温热感为度。
  2、腹股沟按摩:临睡前,将两手放于两侧腹股沟处(大腿根部),以掌沿斜方向轻轻按摩36次,可每周按摩l次。对增强性欲,提高精力有一定作用。
  3、摩揉睾丸:将双手揉热,先用右手握住两睾丸,使右侧睾丸位于手掌心,左侧睾丸位于拇指、食指及中指罗纹面上,然后轻轻揉动,向右转30~50次,再向左转30~50次,以略有酸胀感而微痛为度。然后再以左手如上法轻轻揉按。亦可用摩法操作,即先用一手拉紧阴囊,固定外肾,用另一手掌心处置于睾丸上,而后轻轻摩擦,以睾丸微热为度。此法又名“兜囊外肾”法,为历代中医养生家所推崇。


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